人体血气的盛衰规律

黄帝问:人的血气盛衰,以及从生到死整个过程的情况,可以讲给我听听吗?

岐伯说:人生长到十岁的时候,五脏开始发育到一定的健全程度,血气的运行已经畅通,人体发育的根源为肾脏之精气,精气由下部朝上运行,所以喜欢行走跑动。人到二十岁的时候,血气开始充盛,肌肉也开始发达,所以行动更为敏捷,走路也快。人到三十岁的时候,五脏已经发育健全,全身的肌肉坚固,血气充盛,所以步履稳重,爱好从容不迫地缓步行走。人到四十岁的时候,五脏六腑和十二经脉都已完全发育良好,已经到了不能再继续生长的稳定状态。从此时起,腠理开始疏松,颜面的荣华之色逐渐衰落,鬓发开始花白,精气由平定盛满已到了不能再向上发展的阶段,精力已不十分充沛,所以好坐。人到五十岁的时候,肝气开始衰退,肝叶变得薄弱,胆汁也减少,所以两眼开始有昏花不明的感觉。人到六十岁的时候,心气开始衰弱,会经常忧愁悲伤,血气衰弱,运行不利,形体懈惰,所以喜好躺卧。人到七十岁的时候,脾气亏损虚弱,皮肤干枯。人到八十岁的时候,肺气衰弱,不能藏魄,以致魄离散,言语也经常发生错误。人到九十岁的时候,肾气枯竭,其他肝、心、脾、肺四脏经脉的血气也都已空虚。人到百岁的时候,五脏及其经脉都已空虚,五脏所藏的神气都消失了,这时,就只留下形骸存在而死亡了。

黄帝问:有些人不能享尽自然应有的寿命就死亡了,这是为什么呢?

岐伯说:这样的人,五脏不坚固,鼻孔和人中沟不深长;鼻孔向外开张着,呼吸急促;或者是面部的骨骼瘦小,脉管薄弱,脉中血少而不充盈,肌肉不坚实,肌腠松弛;又多次被风寒侵袭,使血气虚弱,经脉不通利;于是外邪就容易侵入体内,与真气相攻,使其体内真气败乱,血气失常,引导病邪更加深入。因此,活至中年的时候就会死亡。

人从幼年直到死亡的体气盛衰