《黄帝内经》简称《内经》,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍,它全面地阐述了中医学理论体系的基本内容,反映了中医学的理论原则和学术思想。《黄帝内经》医学理论体系的建立为中医学的发展奠定了基础,中医学史上的著名医家和医学流派,都是在《内经》理论体系的基础上发展起来的,所以《黄帝内经》历来被视为中医之祖。
 
 

《内经》包括《素问》和《灵枢》两部分,各十八卷,各八十一篇。《素问》重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。《灵枢》是《素问》的姊妹篇,除了论述脏腑功能、病因、病机之外,重点阐述了经络腧穴、针具、刺法及治疗原则等。

其基本精神及主要内容包括:整体观念、阴阳五行、藏象经络、病因病机、诊法治则、预防养生和运气学说等。“整体观念”强调人体本身与自然界,人体内各组成部分统一、联系与协调的关系。

“阴阳五行”反映了中国古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想,是用来说明事物之间对立统一关系的理论,阐释了世间万物相互资生,相互制约,处于不断运动变化之中的机制。“藏象经络”是以研究人体五脏六腑、十二经脉、奇经八脉等的生理功能、病理变化及相互关系为主要内容的。“病因病机”阐述了各种致病因素作用于人体后是否发病以及疾病发生和变化的内在机理。“诊法治则”是中医认识和治疗疾病的基本原则。

“预防养生”系统地阐述了中医的养生学说,主张不治已病而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年,是养生防病经验的重要总结。“运气学说”研究自然界气候对人体生理、病理的影响,并以此为依据,指导人们趋利避害。几千年来,《黄帝内经》一直是炎黄子孙寻求健康养生祛病之道的宝藏。在形式上,它采用了对话的方式,用黄帝与岐伯、伯高、雷公等大臣的对话(以与岐伯的对话为主)来阐述保健思想。

后来,人们就用岐伯和黄帝这两个名字的开头“岐黄”表示《黄帝内经》,所以《黄帝内经》又叫“岐黄之书”。同时,因为它是中医的开创性著作,所以人们又把中医称为“岐黄之术”,把我们的医道称为“岐黄之道”。这再一次证明了《黄帝内经》对中医养生学的深远影响。

从古至今,有不计其数的医学家、养生家来学习研究《黄帝内经》,而且每个人都会从中得到不同的灵感、受到不同的启发,很多名医大家,如华佗、孙思邈、张仲景、刘完素、朱丹溪、李时珍等,都是在《黄帝内经》的帮助下,创立了各自的医学健康体系。

因此,我们要想真正运用中医养生,使其成为我们健康长寿的保障,就必须追本溯源从《黄帝内经》入手。然而,《黄帝内经》作为几千年前的一部医学作品,文字古奥,很难理解不说,我们现代的生活背景也早已发生了翻天覆地的变化。如何把《黄帝内经》应用到现代社会,给更多的人带来福音呢?这确实是一个难题。为了解决这个难题,本站应运而生。

本站内容参考历代权威版本,结合现代生活习性,精选《黄帝内经》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等增强生命活力及防病益健康的内容,详细谈论了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系,译文明白严谨,并对重点、难点进行了细致翔实的图解,一目了然,非常便于理解记忆;深入浅出的图解说明附以300余幅精心绘制的插图,真正能够做到无障碍阅读,兼具趣味性和美观性,让人闲暇浏览便能轻松得其要旨,仔细研读更能体会到中华医学之精深。

 

此外,站内还附以大量的人体经络穴位图、针灸手法图、人体生理和病理图等,具有极强的实用性。真正做到网站在手,经典相伴,让非医学专业的你也能够轻松读懂这本传世名著,从中了解到中国传统医学乃至中国文化天人合一、平衡为养的奥义,掌握健康生活、养生、防病、治病之道。

  • 养生的四种境界
  • 人体生长规律
  • 养生之道
  • 上古天真论篇原文
  • 阴阳之道与养生
  • 四季养生规律
  • 四气调神大论篇原文
  • 过食五味对身体的伤害
  • 四季邪气的更替
  • 阳气的重要性
  • 阴阳平衡是养生的根本
  • 生气通天论篇原文
  • 五行配象图
  • 五脏与四时的对应及其应用
  • 事物的阴和阳
  • 风邪是百病之首
  • 金匮真言论篇原文
  • 补泻的顺序
  • 疾病的阴阳与疗法
  • 阴阳对人体的影响
  • 调和阴阳要顺应自然规律
  • 用阴阳学说解释疾病
  • 阴阳变化与养生
  • 四时阴阳对人体的影响
  • 阴阳的相互作用是自然界的一般规律
  • 阴阳应象大论篇原文
  • 三焦之争
  • 脏腑的协调统一
  • 脏腑的功能
  • 灵兰秘典论篇原文
  • 人迎脉、寸口脉与经脉病变的关系
  • 人体藏象的对应
  • 脏腑功能在体表的反映
  • 五运之气、阴阳变化对万物的影响
  • 太过、不及与平气
  • 日月的运行规律
  • 六节藏象论篇原文
  • 望色与诊脉结合判断疾病
  • 气血与健康
  • 五色、五味、五脏的对应关系
  • 从面色看五脏的荣枯
  • 五脏与五味
  • 五脏生成篇原文
  • 切寸口脉可以诊全身疾病的原理
  • 奇恒之腑和传化之腑
  • 不同地区疾病的治疗方法
  • 异法方宜论篇原文
  • 五脏别论篇原文
  • 诊治疾病的要领
  • 色脉诊察法
  • 古今疾病及治疗的不同
  • 不同时期疾病的治疗方法
  • 移精变气论篇原文
  • 五脏阳气被遏所引起的疾病与治疗
  • 现代人需药物内服、针灸外治病才能愈
  • 汤液醪醴的制作方法
  • 汤液醪醴论篇原文
  • 脉象与疾病
  • 病色在面部的表现
  • 《揆度》和《奇恒》
  • 玉版论要篇原文
  • 诊脉查病
  • 尺肤诊脉法
  • 旧病和新病的判断
  • 疾病的形成与演变
  • 诊脉的原理
  • 从梦看人阴阳之气的变化
  • 阴阳变化在脉象上的表现
  • 从神色与面色看五脏精气
  • 太过与不及
  • 脉象及其主病
  • 诊脉的要点
  • 脉要精微论篇原文
  • 五脏的常脉、病脉和死脉
  • 四时脉象太过与不及的表现
  • 逆四时的脉象
  • 真脏脉的死亡日期规律
  • 寸口脉与疾病
  • 脉象与胃气的关系
  • 呼吸与脉象的关系
  • 从脉象和呼吸看人的健康程度
  • 平人气象论篇原文
  • 五实与五虚
  • 脉象逆四时
  • 真脏脉主死的原因
  • 五脏的真脏脉
  • 疾病的乘传
  • 病邪在五脏中的传播
  • 脾脉的脉象
  • 四季的脉象
  • 玉机真脏论篇原文
  • 《内经》天地门户图
  • 脉象的冬阴夏阳
  • 三部九候的诊断方法
  • 三部九候
  • 三部九候论篇原文
  • 六经气逆产生的疾病与治疗方法
  • 食物在体内的运化
  • 各种因素对疾病形成的影响
  • 经脉别论篇原文
  • 五味与五脏疾病的治疗
  • 五脏、五色、五味
  • 五脏之病症及疗法
  • 五脏病变的症状与治疗
  • 五脏病变在时间上的变化
  • 五脏和四时、五行的关系
  • 脏气法时论篇原文
  • 五味走向与四季养生
  • 五脏的五行分类
  • 五气对人的影响
  • 宣明五气篇原文
  • 呼吸与针刺时的补泻
  • 针刺的五个要领
  • 治病之道
  • 宝命全形论篇原文
  • 形和神
  • 针刺的补法和泻法
  • 虚邪和正邪
  • 针刺的方法和原则
  • 八正神明论篇原文
  • 阴阳两经表里同时感受寒邪的两感症
  • 表里经脉同时受寒邪的症状
  • 伤寒病的治疗
  • 伤寒在六经的传变
  • 热论篇原文
  • 肾风
  • 劳风
  • 风厥
  • 阴阳交
  • 评热病论篇原文
  • 胃不和则卧不安
  • 肾的功能
  • 气逆病的表现和成因
  • 从症状看疾病
  • 逆调论篇原文
  • 肺咳与五脏六腑 
  • 六腑合穴
  • 六腑咳
  • 五脏咳
  • 咳论篇原文
  • 五脏之风的症状及诊察要点
  • 风病的诊断
  • 风邪引起的疾病
  • 风论篇原文
  • 痹病的各种表现及成因
  • 营气、卫气与痹病
  • 五脏六腑的痹病
  • 痹病的产生和分类
  • 痹论篇原文
  • 三刺法
  • 虚实证的补泻原则
  • 虚证和实证的形成
  • 气血逆乱与疾病的形成
  • 志的有余和不足
  • 形的有余和不足
  • 血的有余和不足
  • 气的有余和不足
  • 神的有余和不足
  • 有余和不足
  • 调经论原文
  • 脏腑疾病的传变规律
  • 病的标本属性与逆治、从治
  • 标本病传论篇原文
  • 五运与三阴三阳的配合
  • 天地之气的循环规律
  • 气的盛衰规律
  • 五运主管四时
  • 五运与三阴三阳的关系
  • 天元纪大论篇原文
  • 君药、臣药、使药
  • 逆治、从治、反治
  • 药物的阴阳和配方原则
  • 六气致病的机理
  • 节气的划分
  • 六气变化对补泻的影响
  • 胜气和复气的变化规律
  • 六气的变化对发病和治病的影响
  • 三阴三阳划分的依据与治病准则
  • 用药性与五脏、五气的关系来治病
  • 客主相胜时出现的疾病与治疗
  • 胜气、复气的变动与疾病的发生
  • 气的分属与人体的对应关系
  • 六气相复所致疾病的治疗
  • 六气相复对人和自然界的影响
  • 六气过盛导致的疾病与治疗方法
  • 在泉之气不足和司天之气不足的治疗原则
  • 司天之气侵入人体产生的疾病与治疗
  • 在泉之气侵入人体产生的疾病与治疗
  • 风化的运行与疾病的治疗
  • 六气主岁时的情况
  • 至真要大论篇原文
  • 不同人在治疗时的区别
  • 避免治病中的五种过失
  • 疏五过论篇原文
  • 医者四失
  • 治病失败的四个原因
  • 征四失论篇原文
  • 病人死亡日期的推断
  • 三阴三阳经脉的雌雄
  • 三阴三阳经脉的脉象
  • 肝脏是五脏中最重要的吗?
  • 阴阳类论篇原文
  • 诊断疾病的“十度”
  • 阴阳脉象的逆顺与生死
  • 方盛衰论篇原文
  • 深刺和浅刺
  • 五脏六腑与十二原穴
  • 五大腧穴表
  • 针灸铜人
  • 脏腑之十二原穴
  • 针刺时的注意要点
  • 脏腑之经气所出
  • 邪气对人体的伤害与针刺原则
  • 九针形状用途表
  • 三棱针(锋针)的刺法
  • 持针的方法
  • 初识九针
  • 九针及其功用
  • 虚实补泻的原则
  • 经气的变化与针刺
  • 九针十二原原文
  • 针刺各穴时遵循的原则
  • 六腑病变的表现与治疗
  • 脏腑的合穴
  • 五脏疾病的针刺治疗
  • 五脏脉象的六种变化
  • 五脏与五色的关系
  • 诊断疾病要综合考察
  • 人的脸为什么不怕冷?是什么原因
  • 邪气侵入五脏对人体的伤害
  • 邪气侵入经脉后的变化
  • 邪气脏腑病形原文
  • 营分病、卫分病、寒痹病的表现与治疗
  • 刺法三变
  • 寿命长短的推测
  • 针刺次数的选择
  • 人之阴阳刚柔对针刺的影响
  • 寿夭刚柔原文
  • 神伤的症状和调治
  • 五脏所藏
  • 五脏藏神
  • 本神原文
  • 针刺的禁忌
  • 针刺次数和方法的确定
  • 补泻方法的选择
  • 针刺的原理
  • 比较人迎脉和寸口脉,判断六经病变
  • 以五脏为纲纪,确定阴经阳经的关系
  • 终始原文
  • 络脉的功能
  • 观察鱼际的络脉,判断身体病变
  • 十五络脉
  • 经脉和络脉病变的判断
  • 经脉受邪的表现
  • 经脉气绝时的表现
  • 足厥阴肝经的循行路线、病变与治疗
  • 足少阳胆经的循行路线、病变与治疗
  • 手少阳三焦经的循行路线、病变与治疗
  • 手厥阴心包经的循行路线、病变与治疗
  • 足少阴肾经的循行路线、病变与治疗
  • 足太阳膀胱经的循行路线、病变与治疗
  • 手太阳小肠经的循行路线、病变与治疗
  • 手少阴心经的循行路线、病变与治疗
  • 足太阴脾经的循行路线、病变与治疗
  • 足阳明胃经的循行路线、病变与治疗
  • 手阳明大肠经的循行路线、病变与治疗
  • 手太阴肺经的循行路线、病变与治疗
  • 经脉和人体及五脏六腑的关系
  • 经脉 原文
  • 手少阴经筋的循行路线、病变与治疗
  • 手厥阴经筋的循行路线、病变与治疗
  • 手太阴经筋的循行路线、病变与治疗
  • 手阳明经筋的循行路线、病变与治疗
  • 手少阳经筋的循行路线、病变与治疗
  • 手太阳经筋的循行路线、病变与治疗
  • 足厥阴经筋的循行路线、病变与治疗
  • 足少阴经筋的循行路线、病变与治疗
  • 足太阴经筋的循行路线、病变与治疗
  • 足阳明经筋的循行路线、病变与治疗
  • 足少阳经筋的循行路线、病变与治疗
  • 足太阳经筋的循行路线、病变与治疗
  • 经筋 原文
  • 人体骨节的长度
  • 骨度 原文
  • 经气在人体运行的长度
  • 五十营 原文
  • 三焦之气发出的部位
  • 营卫二气在人体的运行与相会
  • 营卫生会 原文
  • 患痈疽难治的五个部位
  • 寒热病的表现与治疗
  • 寒热病 原文
  • 逆病的表现与治疗
  • 狂病的表现与治疗
  • 癫病的表现与治疗
  • 癫狂 原文
  • 治疗热病的59个穴位
  • 热病禁用针刺的情况
  • 不同表现的热病的治疗
  • 热病的发展
  • 偏枯病和痱病的症状及治疗方法
  • 热病 原文
  • 厥心痛的各种表现与治疗
  • 厥头痛的各种表现与治疗
  • 厥病 原文
  • 病邪侵入孔窍所产生疾病的治疗
  • 病邪侵入各孔窍所产生的疾病
  • 口问 原文
  • 医生和病人的关系
  • 脏腑大小的推测
  • 师传 原文
  • 六气充余或不足的表现
  • 六气
  • 决气 原文
  • 肠胃的大小
  • 肠胃 原文
  • 胃是五脏精气衰、旺的根本
  • 七天不进饮食就会死亡
  • 平人绝谷 原文
  • 四海正常和反常时的情况
  • 人体的四海
  • 海论 原文
  • 顺应自然的治病原则
  • 针刺之道
  • 逆顺肥瘦 原文
  • 邪气在内脏的传变
  • 什么是日醒和夜瞑?
  • 病传 原文
  • 内外相形
  • 从人的外在表现和变化揣测内脏病变
  • 外揣 原文
  • 脏腑与各组织之间的对应
  • 从形体看五脏
  • 五脏大小、高低等对疾病的影响
  • 人体经脉、五脏六腑、精神、血气、卫气的生理功能及其正常表现
  • 本脏 原文
  • 鼻穴与身体的对应
  • 面色变化与病人死亡时间的预知
  • 五色的变化与治疗方法
  • 疾病轻重的判断
  • 面色与疾病
  • 五色 原文
  • 性格对抵抗疾病能力的影响
  • 人体的不同体质类型对四时虚邪贼风的耐受力
  • 论勇 原文
  • 不同人群对疼痛的忍受力
  • 论痛 原文
  • 人体血气的盛衰规律
  • 《内经》对生命的解释
  • 生命的产生
  • 天年 原文
  • 五味与五脏
  • 黄帝内经的配膳原则
  • 五味与养生
  • 五味归走五脏
  • 五味 原文
  • 外邪侵入人体所发生的病变
  • 贼风 原文
  • 神鸟治病图
  • 小针能治大病
  • 经脉的要害部位
  • 疾病的逆顺
  • 针与天地合参
  • 玉版 原文
  • 积病的发展过程
  • 疾病的发生
  • 百病始生 原文
  • 人体的发音器官
  • 失音证的针刺疗法
  • 人体发音器官的功能及其病理
  • 忧恚无言 原文
  • 五脏对人性格与健康的影响
  • 阴阳五种人的特征
  • 万物的归属离不开五行和阴阳
  • 通天 原文
  • 八方气候对人体的影响
  • 虚邪的发作
  • 三虚、三实与发病
  • 日月运行对人气血变化的影响
  • 贼风邪气伤人的规律性
  • 疟疾病发作的时间性
  • 岁露论 原文
  • 营卫之气异常所发病与治疗
  • 视歧的发生
  • 大惑论 原文