5000言

黄帝内经

五味走向与四季养生

探索五味（辛酸甘苦咸）与四季养生的奥秘，学习如何根据季节调和饮食，顺应自然规律，守护全年健康。

五味走向与四季养生

一切食味都具有其不同的特点，味辛的有发散作用，味酸的有收敛作用，味甜的有缓和作用，味苦的有坚燥作用，味咸的有软坚作用等。所以根据四季特点饮食也要调和五味。

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