呼吸与针刺时的补泻

掌握呼吸与针刺补泻的时机，学习如何根据体内邪气与正气的变化，精准实施补法或泻法，提升针灸疗效。

体内邪气太盛时，要泻；体内正气不足时，要补。针刺补泻最讲究时机，我们以呼吸为依据决定入针、捻针和出针的时间，如下图所示：

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